Інтернет-магазиг тел. 044 303-98-49
вхід/реєстрація
Наконец-то пришла пора отпусков, поездок к морю, отдыху у водоемов. Так и хочется, чтобы кожа покрылась равномерным бархатным загаром. Но прежде, чем побаловать себя солнечными лучами, стоит помнить, что они бывают не только ласковыми и приятными, но и очень опасными. Отправляясь на пляж, не забывайте правила безопасного загара, которые помогут приобрести красивый оттенок кожи и не заплатить за это собственным здоровьем.
Все, даже дети, знают, что находиться на открытом солнце нужно в период с 8 – до 11 утра, и с 3 часов дня. Если Вы рискуете и остаетесь на пляже в самый солнцепек, то, скорее всего, все закончится обгоранием. Особенно если в этом году Вы только начинаете знакомиться с солнечными лучами. Все должно быть в меру и постепенно – вот правило номер один.
Полезные советы для хорошего отдыха на пляже
То, на что мы обращаем внимание – это не секреты и не новинки в поведении на открытом солнце. Просто очень часто о таких мелочах забывают, что приводит к достаточно плачевным последствиям.
Не забывайте накрывать голову, тем более, что современные дизайнеры предлагают шикарный выбор пляжных головных уборов.
Смойте макияж, не пользуйтесь косметикой и кремами. Все, что должно быть нанесено на кожу – это солнцезащитный крем с хорошим уровнем защиты. Наносить крем или спрей необходимо каждые час-два, особенно если Вы часто окунаетесь в воду.
Пейте много воды, не сладки газированных напитков, а именно воды. Думаем, все понимают, что употребление алкогольных напитков при высокой температуре немыслимо.
Самый интенсивный загар получается возле воды, контролируйте длительность своего нахождения у самого берега.
Часто переворачивайтесь, давайте участкам кожи, которые побыли на открытом солнце отдыхать. Если чувствуете пощипывание, лучше прикройте кожу, наденьте футболку.
Обязательно увлажняйте кожу после загара. Под воздействием солнечных лучей кожа становится сухой, поэтому требует специального ухода в виде кремов после загара. Такие средства также помогают закрепить результат и надолго сохранить красивый оттенок кожи.
Следуя этим простым правилам безопасного загара, Вы никогда не столкнетесь с неприятными последствиями. На всякий случай в аптечке путешественника всегда должен быть пантенол или другие средства для первой помощи при сгорании.