Совсем скоро воздух «заполнит» аромат мандарин, а новогодняя елка засияет переливом ярких огней. Новогодняя ночь – это период волшебства и сказки, и абсолютно неважен возраст. Главное – верить.

Эйфория и радость после затяжных праздников часто заканчивается после первого же взвешивания. Наверное, самыми сытными месяцами в году является декабрь и январь, и бороться с этим достаточно трудно. Длительные выходные, походы в гости, встреча со старыми друзьями, столы, которые ломятся от жирных и калорийных блюд, – все это остается на вашей талии и уже к концу января женщины начинают искать в интернете секреты, как быстро скинуть 5-10 кг. Но ведь легче не допустить лишних килограмм. Простые советы помогут остаться в хорошей форме даже после праздников.

Уважаемые клиенты наш интернет магазин поздравляет Вас с наступающим Новым Годом и Рождеством Христовым!

Обращаем ваше внимание на наш график работы в праздничные дни: 1 января, 2 января, 9 января – выходные дни.

Вероятность перелома особенно возникает в зимний период. Скользкие дороги – главная причина риска. Конечно, если Вы любите экстремальный отдых, также автоматически попадаете в зону риска. А бывает и так, что перелом «постигает» на ровном месте и абсолютно неожиданно. Как правильно оказать первую помощь при переломе ?

Перелом может быть закрытым, открытым и внутрисуставным. Каким бы он не был, но до приезда скорой помощи и транспортировки в травматологию важно грамотно оказать первую медицинскую помощь.

Специалисты, работающие в педиатрии, вечно спорят, нужно ли приучать ребенка к пустышке, но так и не приходят к единому мнению. Одни говорят, что приучать необходимо обязательно, вторые категорически против инородного тела во рту ребенка, рассказывая о негативных влияниях этого аксессуара. Родители же не знают, что им делать и действуют интуитивно. Кстати, часто современные дети отказываются от пустышек, вернее даже не хотят их брать.

Главной причиной, по которой ребенка трудно приучить к пустышке, является длительно грудное кормление. Если малыш больше, чем полтора года находится на натуральном кормлении, он не захочет брать холодную соску, а будет требовать теплую мамину грудь. Но для тех мам, которые по определенным причинам не могут себе позволить кормить ребенка так долго, пустышка становится настоящей палочкой-выручалочкой.

Бандаж – это один из популярных методов фиксации и обездвижения руки при травмах и растяжениях. В зависимости от особенностей полученной травмы и поврежденной части тела применяют различные виды бандажей. Иногда бандаж даже способен заменить гипсовую повязку, он обладает массой преимуществ и широко применяется в травматологии.

Показания к применению поддерживающего плечевого бандажа: перелом шейки плечевой кости и нарушение целостности ключично-акромиального сочленения.  Изделие также применяют для обездвижения плечевого сустава после операции, при артрозе, вывихах, растяжениях и разрыве связок,  воспалительных процессах в плечевой зоне.

Изделие представляет собой чехол, в котором рука находится в согнутом состоянии. Бандаж крепится на плече с помощью специальных ремней, они достаточно широкие и мягкие, не приносят дискомфорта и не натирают. Длина ремней легко регулируется. Рука может также фиксироваться на отводящей подушке, что позволяет иммобилизовать плечевой и локтевой суставы. При серьезных травмах используют бандаж по типу Дезо. Он полностью ограничивает движение в локтевом и плечевом суставах.

В наше время, множество людей сталкиваются с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Если Вам знакомо чувство боли в мышцах или суставах, и Вы испробовали уже практически все методы борьбы с ними, но они были недейственными, обратите внимание на средство нового поколения – кинезио тейп. Лечебный пластырь, который избавляет от болей в суставах и мышцах, имеет много преимуществ перед мазью или таблетками. Купить кинезио тейп можно в аптеке. Самое важное в лечении суставных и мышечных болей при помощи данного средства – правильное нанесение кинезио тейп. Чтобы получить позитивный эффект от использования кинезио тейп необходимо с точностью следовать инструкции.

Всем известно, что кожа выполняет важную защитную функцию в организме. Но, часто и сам наружный покров тела требует защиты и правильного ухода. Кожа может становиться сухой, шелушится, на ней появляются раздражения и новообразования, которые часто мешают нормальной жизни. Правильный уход и защита от неблагоприятных факторов поможет предупредить такие неприятные явления и продлить молодость и здоровье кожи.

Перелом может изрядно «выбить» из обычного режима. Период реабилитации должен максимально спокойным, менее подвижным и результативным. Что позволяет получить лучший результат? Конечно, медицинские препараты и аксессуары. Один из них – гипсовый бинт . Перелом, ушиб мягких тканей или связок не обходится без использования фиксирующей повязки, основная задача которой – ограничить подвижность травмированного места.

Есть вещи, без которых медицину и врачебную практику сложно представить. В списке таких атрибутов находятся и марлевые салфетки, изготавливаемые из медицинской марли, сложенной в несколько слоев. В зависимости от вида салфеток они могут выполнять следующие функции: защитную, антисептическую, абсорбирующую, антибактериальную, дренажную.

Марлевые салфетки используются в качестве впитывающего материала при обработке ран, пораженных участков тела, при уходе за тяжелобольными. Повязки из марли незаменимы при перевязочных манипуляц иях, в процессе операции, при остановке кровотечения, для защиты ран от неблагоприятного влияния внешней среды. В аптеках можно найти разные варианты марлевых повязок: стерильные, нестерильные, пропитанные антисептическими жидкостями, предназначенные для использования в стоматологии. В зависимость от предназначения и необходимости использования выбирают тот или иной вид.

С приходом первых холодов, кожа лица ощущает некий дискомфорт, который важно своевременно устранить. Сухость, шелушение, ощущение стянутости – основные признаки того, что Ваша кожа лица нуждается к срочной терапии. Снег и холодный ветер заставляют нас менять полностью подход к вопросу ухода за нежной кожей лица. И, давайте не будет забывать о перепаде температур, когда приходится выходить с теплого помещения на холодный и морозный воздух.

Период грудного вскармливания – это ответственный момент в жизни каждой молодой мамы, которая решила для себя кормить малыша естественным путем. Все трудности, связанные с грудным кормлением, легко преодолеваются, когда понимаешь, что твой малыш находится под мощной защитой. К счас тью современный рынок товаров для мам и малышей предлагает огромный выбор товаров, которые облегчают жизнь и взросление.

Для мамы в период кормления можно подобрать удобное белье и одежду, которые позволят кормить ребенка по требования даже в людных местах, а также приобрести специальные вкладыши, которые обеспечат комфорт, сухость и правильный уход за грудью. Впитывающие прокладки особенно необходимы  при интенсивной выработке молока. Они не только защищают от дискомфорта, связанного с мокрым бельем, но и поддерживают чистоту груди. Такие небольшие расходные материалы на самом деле выполняют очень важные функции.

Будущие мамы знают, насколько полезно плавание, йога, аэробика во время беременности. Но, как стоит относиться к силовым тренировкам? С осторожностью или же без лишней боязни сделать их неотъемлемой частью поддержки тонуса мышц в период беременности?

Считается, что второй триместр беременности – лучший период для силовых тренировок. Живот еще небольшой, а первые 3 волнительные месяца беременности уже позади. Во втором триместре женский организм перестраивается и привыкает к новому состоянию: приходит в норму гормональный фон, проходит тошнота и т.д.

В 2010 году Клиника Майо провела исследование, согласно которому, силовые тренировки во втором триместре беременности позволяют снизить тенденцию в быстром наборе лишнего веса, а сон и общее самочувствие улучшаются.

Вот уже несколько лет диетологи твердят, что для полноценной жизнедеятельности организма необходимо выпивать до 2 литров воды в день. Мнение, чем больше жидкости, тем лучше в последнее время развеивается и популярным становится мнение, что нужно пить столько, сколько хочется . Поговаривают, что теория о 8 стаканах воды в день  была придумана для того, чтобы производителям воды было легче сбывать свой товар.

На самом деле нельзя недооц енивать важность воды в рационе человека. Жидкость выводит из организма токсины, улучшает обмен веществ, играет роль в здоровом внешнем виде кожи, помогает в снижении веса. В конце концов, прожить без воды человек не может даже пару дней.

Но избыток воды не приводит ни к чему хорошему. Во-первых, это лишняя нагрузка на почки, что может привести даже к повышению давления и появлению отеков. Во-вторых, лишняя жидкость вместе с токсичными веществами, выводит из организма соли, нарушая водно-щелочной баланс.

Вместе с невероятной радостью, которую постигает будущая мама с появлением на тесте двух долгожданных полосок, беременность приносить огромную нагрузку на женский организм. Во второй половине второго семестра плод начинает стремительно расти, тем самым создавая нагрузку на спину, ноги и внутренние органы женского организма. Именно поэтому вместе с новыми широкими платьями и брюками со специальными вставками в гардеробе будущей мамы должен появиться бандаж.

Даже школьники знают, что первая помощь для снятия отека – это охлаждение поврежденного участка. Необходимо немедленно приложить лед минут на 20, если нет льда, его вполне могут заменить замороженные овощи и другие холодные продукты из холодильника. В течение двух суток лед периодически необходимо прикладывать к травмированной   части тела.

Необходимо обеспечить себе отдых и расслабление мышц как минимум на 2 дня, количество обязательного покоя   зависит от тяжести растяжения. На это время забудьте  о спортивных тренировках, физических нагрузках и резких движениях. Связки и мышцы необходимо зафиксировать эластичным бинтом. Если травмированы конечности, то их необходимо держать в приподнятом положении, чтобы предотвратить отек.

Уход за кожей лица – это залог молодости и красоты на долгие годы. Ухаживать за кожей необходимо с молодого возраста, это такие же неотъемлемые ежедневные процедуры, как чистка зубов и расчесывание волос. Правильный и регулярный уход предотвратит появление морщин, черных точек, сухости, покраснения и угрей.

Если Вы надолго хотите сохранить чистоту, эластичность  и здоровье кожного покрова, не забывайте о домашнем уходе, а также при необходимости обращайтесь к профессиональным косметологическим процедурам. Достаточно уделить себе немного внимания и Ваша кожа всегда будет сиять молодостью и здоровьем

Правильный уход за ушами важен в любом возрасте, но особенно бережно необходимо отнестись к этой части тела в младенческом периоде. Строение уха у малышей отличается от взрослых органов слуха, барабанная перепонка более уязвима и незащищена. Из-за этого ушки младенцев можно поранить при чистке, а также они подвержены воспалительным процессам.

 Послеоперационный период, не важно, какая операция была произведена, достаточно ответственный и сложный. Ведь от правильного ухода за пациентом зависит качество его дальнейшей жизни. Восстановительная терапия проводится для того, чтобы предупредит осложнения после операционного вмешательства, уменьшить болевые ощущения, вернуть пациента к нормальной жизни, восстановив и физическое, и психическое здоровье.

Многие считают, что послеоперационный период состоит только из правильного питания и сна, а все остальное станет на место самостоятельно. Это самое большое заблуждение, ведь длительный покой наоборот может привести к осложнениям. К тому же, реабилитация – это система мероприятий, которые направлены на восстановление всего организма. Многие из них начинаются уже на вторые сутки после операции.

Недостаток витаминов особенно ощутим в период межсезонья, когда организм чувствителен к неблагоприятной погоде и сразу появляются симптомы нехватки полезных микроэлементов. Несмотря на то, что витамины не являются строительным материалом для тела, они играют огромную роль в его правильном функционировании.   Только при постоянном и правильном поступлении витаминов, организм будет находиться в гармонии.

Недостаток полезных ве ществ грозит многими неприятными последствиями, начина с ухудшения внешнего вида, заканчивая достаточно серьезными проблемами со здоровьем, плохим иммунитетом и невозможностью организма справится даже с небольшими болезнетворными микробами.

Вы не раз слышали об обязательном наличии в аптечке эластичного фиксирующего бинта? Действительно, это средство должно быть в комплектации аптечек учебных учреждений, общественных заведений и даже в домашнем наборе лекарств и средств для оказания первой помощи. Сфера применения бинтов такого типа достаточно широкая.

30.10.2016 состоялся практический семинар по киненезиотейпированию, лектором семинара выступил Олексенко И.Н. - кандидат медицинских наук Кафедра медицинской реабилитации, физиотерапии и спортивной медицины НМАПО им.П.Л.Шупика. 

 Если Вы уже использовали паффы, наверняка, знаете обо всех их преимуществах, и не готовы их менять на любые аналоги. Первые паффы появились в Японии, а сегодня они считаются гигиеническими средствами номер один среди женщин всего мира.

 Приезжая домой из роддома молодая мама сталкивается с бабушками, которые во весь голос твердят, что ребенка нужно туго пеленать. А в приданном для ребенка одни только бодики да ползунки.

 Солнечные лучи, безусловно, полезны и необходимы для здорового развития малыша. Это главный источник витамина D, но в тоже время агрессивное солнечное излучение может стать настоящим врагом.

С появлением новорожденного в доме меняется буквально все, начиная от ритма жизни родителей, заканчивая содержимым домашней аптечки. Собрать набор необходимых лекарственных и косметических средств, необходимых ребенку до года, не так и сложно.

 Глаза – зеркало души и чтобы они долго оставались молодыми и красивыми, необходимо приложить немного усилий. Правильный уход за кожей вокруг глаз – самой нежной кожей на теле требует немного времени. Зато регулярные процедуры очень быстро дадут ожидаемый результат, а морщины и сухость кожи еще долго не побеспокоят

 Наконец-то пришла пора отпусков, поездок к морю, отдыху у водоемов. Так и хочется, чтобы кожа покрылась равномерным бархатным загаром. Но прежде, чем побаловать себя солнечными лучами, стоит помнить, что они бывают не только ласковыми и приятными, но и очень опасными.

 С рождением ребенка каждая женщина осваивает самую сложную и в тоже время приятную «профессию» - быть мамой. Одновременно приходится быть воспитателем, учителем, силачом, что уж там говорить нагрузка серьезнее, чем у космонавтов. А еще каждая мама – это доктор, который и кашель вылечит, и массаж сделает.

 Подгузники для взрослых Tena – это качественные польские изделия, которые рекомендованы как лежачим больным, так и людям с недержанием мочи, но без проблем с подвижностью.

 Состояние груди после длительного кормления Вас не радует? Отражение в зеркале уже не такое соблазнительное, как раньше? Не отчаивайтесь, во-первых, Вы подарили своему ребенку хороший иммунитет, а во-вторых, во многих случаях проблема решаемая.

 Если Вы решили заняться здоровым образом жизни, и регулярные спортивные тренировки включены в ритм жизни, скоро у Вас появится крепатура. Единственное неприятное последствие занятий спортом, но и оно не настолько критичное, чтобы отказываться от нового образа жизни.

 Рано или поздно в семье, где есть дети, за столом звучит отказ в поедании таких полезных и таких нелюбимых детьми овощей. Как заставить ребенка полюбить овощи? Все очень просто, и слово «заставить», конечно же, используется в переносном значении, никого насильно заставлять поедать салаты мы не будем.

 Ни для кого не секрет, что степень ухоженности женщины определяется состоянием кожи рук, шеи и зоны декольте. К сожалению, с возрастом эти зоны на теле теряют свою привлекательность .

 Многие спортсмены и люди, которые сталкиваются с большими нагрузками, не понаслышке знают, что такое тейпинг. Это так называемая фиксация мышц и суставов с помощью специальных клейких лент, нацеленная на снижение нагрузки, снятие болевого синдрома, ускорение выздоровления поврежденной области

Подгузники для взрослых незаменимы, когда речь идет об уходе за лежачим больным. Но часто потребность в таких средствах личной гигиены возникает и у людей без ограничений подвижности.

 График роботы

С 25.06.2016 по 28.06.2016 - выходные  дни

С 29.06.2016 по 02.07.2016 - рабочие  дни

Заказы оформленные на сайте  в выходные дни будут обрабатываться с 29.06.2016

14.06.2016 состоялся практический семинар по киненезиотейпированию, лектором семинара выступил Олексенко И.Н. - кандидат медицинских наук Кафедра медицинской реабилитации, физиотерапии и спортивной медицины НМАПО им.П.Л.Шупика. 

14.07.2016 с 11.00 до 14.00 состоится теоретико-практический семинар начального уровня Школы кинезиотейпирования. 

ТМ «Белоснежка» приняла участие в Международном медицинском форуме

  Некоторым представительницам прекрасного пола приходилось сталкиваться с таким не очень приятным дефектом кожи, как сбои в пигментной окраске кожного покрова. Родинки и веснушки, пигментные пятна, связанные с возрастными изменениями, солнцем или беременностью  – все это собрали в общее понятие, которое получило название пигментации кожи.

 Высокое содержание глюкозы в крови получило название гипергликемии. Считается, что нормальное содержание сахара – 3,3-3,5 ммоль/л, на это влияет еще и метод определения. Основаниий, что приводят к такому патологическому состоянию, очень много, однако рано или поздно возникают симптомы содержания повышенного количества сахара в крови.

 Любой вид спорта невозможен без травм. Случается всякое, и даже опытные спортсмены могут попасть в неприятную ситуацию. Самые распространенные травмы при занятии спортом: растяжения, разрывы связок, переломы, ушибы.

 Чувствуя приближение знаменательной даты, каждая будущая мама начинает собирать вещи в роддом. И даже те, кто придерживаются правила ничего не покупать до рождения малыша, собирают сумку со всем необходимым.

 Каждое время года требует особого внимания к коже лица. После зимних холодов кожа испытывает витаминное голодание, как и весь организм, поэтому нужно правильно ухаживать за лицом и подпитывать кожу витаминами, чтобы встретить весну молодой, красивой и очаровательной.

 Вы не раз слышали, что при родах очень важно правильно дышать. Это не миф, правильное дыхание действительно уменьшает боль при схватках, облегчает процесс рождения ребенка, снабжает кислородом малыша.

 Ваши родители твердят, что в возрасте Вашего ребенка Вы уже самостоятельно ходили на горшок, а их внук, наверное, пойдет в школу в подгузнике? Задумываетесь над покупкой первого горшка? Так, когда же все-таки нужно делать первые шаги в этом направлении  и наконец-то снять подгузник, который так тревожит старшее поколение.

 Природой задумано, что малыш появляется на свет в период между 37 и 41 неделей беременности. В это время он уже подготовлен к жизни вне утробы матери, органы и системы достаточно развиты, чтобы развиваться и усовершенствоваться дальше.

  Беременность – это самый прекрасный период в жизни каждой женщины. Когда еще будешь так рада активному набору веса. Но, с приобретением новых округлых форм приходится менять не только гардероб, но и нижнее белье. Оно должно быть особенным, сочетать в себе красоту, комфорт и удобство.

 Многие люди не догадываются, что лекарства не обязательно покупать в аптеке. Средства, помогающие от недугов, растут прямо на огороде. Каждый овощ помогает стимулировать определенную систему организма, чтобы в будущем не прибегать к химическим лекарственным препаратам.

 Пыль окружает нас повсюду, она проникает сквозь маленькие отверстия и щели в самые разные места. Ее можно найти везде, и никуда от нее не деться. Так, возникает закономерный вопрос: несет ли в себе опасность домашняя пыль, если да, то какую?

С первым весенним теплом многие девушки  начинают искать чудо средства, чтобы привести тело в порядок. Наряду с диетами, модными фитнес нагрузками, на помощь приходят обертывания, которые легко можно сделать в домашних условиях.

 С режимом питания новорожденных педиатры разошлись во мнениях. Одни твердят, что обязательно нужно установить режим питания и кормить малыша как минимум через 3-4 часа, другие уверенны, что кормить ребенка необходимо по требованию.

 Полиомиелит – это вирусное заболевание, вызванное возбудителем из группы

энтеровирусов. Болезнь передается воздушно-капельным путем. Дети дошкольного возраста находятся в зоне риска. Возбудитель поражает ЦНС, вызывая атрофии и деформации конечностей, параличи.

 После рождения ребенка молодой маме стоит сколькому научится, привыкнуть к новому режиму жизни и, конечно же, к новому рациону питания, если она кормит малыша грудью. В связи с тем, что система пищеварения ребенка не сформирована, а в грудное молоко попадает все, что ест мама, придется пересмотреть набор продуктов, которые можно и которые категорически нельзя употреблять в период кормления

 В жизни бывают разные периоды, иногда близкие нам люди попадаю в сложные ситуации, переживают тяжелые травмы и болезни. Нередко в таких случаях человек в один день может стать недееспособным.

  Пониженным давлением страдает меньшая часть населения, чем повышенным. Но это не значит, что при гипотонии самочувствие человека лучше, чем при гипертонии.

 Вместе с первыми лучиками солнца  и долгожданным теплом, весна приносит нам и обострения некоторых заболеваний. Почему так случается, что самый ожидаемый период после долгой зимы, может стать совершенно не радостным?

  Витамин Е или Токоферол называют борцом за молодость и красоту, именно этот компонент отвечает за красивую кожу, волосы и ногти .

 Вашему малышу уже полгода и пришло время начать учить его есть. Первые шесть месяцев ребенку вполне хватает грудного молока или молочных смесей, но теперь можно расшить рацион любимого чада и приготовить ему что-то вкусненькое.

  Ни для кого не секрет, что с возрастом меняется не только внешность, но и внутренние органы и системы начинают работать по-другому. Старению подвергается даже мозг, нейроны гибнут, а их место заполняет жидкость. Эти процессы и приводят к ухудшению памяти, умственным и эмоциональным нарушениям.

 Достаточно неприятная и деликатная проблема под названием геморрой  нередко делает нашу жизнь невыносимой. Обострению этого заболевания способствуют следующие факторы: сидячая работа, частые запоры и проблемы с опорожнением кишечника,  повышение физических нагрузок, нередко геморроидальные узлы выпадают после поднятия тяжестей, а также неправильное питание и употребление слишком тяжелой пищи .

 Вы, наверное, неоднократно слышали, что в течение дня нужно выпивать 1,5-2 литра чистой воды, не считая чай, кофе, супы и т.д. Даже школьник знает, что наш организм на 70% состоит из воды. Если организм теряет 11% воды то восстановить его без помощи медиков невозможно, а если 20% - то это неизбежно приводит к смерти. Без воды человек не протянет и 3 суток. Поэтому недооценивать роль воды в нормальном функционировании организма не стоит.

 Дорогие женщины, коллектив ТМ «Белоснежка» поздравляет Вас с 8 марта! Желаем Вам всегда быть в окружении заботы и любви. Вдохновляйте, будьте неповторимыми и самыми желанными.

 Не для кого ни секрет, что главный вклад в здоровье человека – это правильное питание, отказ от жирной пищи, фастфуда, полуфабрикатов, а также умеренное потребление сахара, соли и пряностей. Рацион должен быть богатым на фрукты и овощи, кроме того, существует мнение, сто некоторые продукты благоприятно влияют на тот или иной орган.

 На календаре весна, все окрыленные ждут первых теплых лучиков, природа просыпается, а Вы наоборот хотите спрятаться от всего этого буйства. Нет ни сил, ни эмоций, дни становятся тягостными, а ночи еще хуже? Это сезонная депрессия и к доктору не ходи.

 Прежде, чем бороться с бессонницей, необходимо разобраться, что такое и какие причины плохого сна. Ведь, как известно, бороться необходимо не с результатом проблемы, а с самой проблемой.

  Каждый человек хоть раз в жизни болел ангиной или острым тонзиллитом, приятного в этой болезни, как и в любой другой, мало. Если на миндалинах уже появились гнойные очаги и налет, немедленно необходимо заняться лечением. Гнойная ангина – это заболевание преимущественно стрептококковой этимологии, хотя бывает, что слизистую оболочку поражают стафилококк и и другие бактерии.

  В преддверье праздника влюбленных хочется поделиться идеей создания оригинальных валентинок из простых материалов: гипсового бинта, картона, декупажных салфеток и других элементов декорирования.   Главное – понять принцип изготовления сувенира, а дальше фантазируйте и творите вволю.

  Грецкий орех, арахис, фисташки, кедровые орешки, миндаль, кешью, фундук – это самые популярные плоды семейства Ореховые. Они отличаются по вкусу, внешнему виду, но все без исключения очень полезны для организма человека.

 Многим новорожденным приписывают массаж, когда к этому есть показания. Такой массаж должен выполнять специалист, ведь в случае проблемы необходимо знать, как именно проводить процедуру. Если же показаний к массажу нет, это не значит, что здоровый ребенок не требует такого расслабления.

 И взрослые, и дети с нетерпением ждут зимы, но, несмотря на то, что это самое счастливое и веселое время года, одновременно оно несет в себе многие опасности здоровью, а иногда и жизни человека. Поэтому к зимним развлечениям на льду, к прогулкам в минусовую температуру, к Новогодним праздникам, ко всему, что связано с зимой нужно подходить ответственно, не пренебрегать правилами безопасности

  Во время праздников трудно контролировать количество съеденной пищи, особенно если это затяжные зимние празднования, когда гостей приходится принимать ежедневно. Отсюда тяжесть, которая приходит в будни после пира, усталость, плохой сон, обострение хронических заболеваний, а для кого-то и самое страшное лишние килограммы.

  Неприятные симптомы цистита: учащенное мочеиспускание, жжение, рези и дискомфорт, способны сделать жизнь настоящим кошмаром. Хочется сделать все возможное, чтобы быстро избавится от симптомов и посещать туалет без слез. Первое, о чем нужно позаботиться – в поисках причины воспаления мочевого пуз ыря. Убрав симптомы на некоторое время, Вы снова и снова будете сталкиваться с неприятным заболеванием.

  Все чаще можно услышать в новостях о смертности от гриппа. В большинстве случаев, ссылаясь на обычную «простуду», люди могут переходить заболевание на ногах, вместо того, чтобы соблюдать жесткий постельный режим. Несмотря на схожие симптомы, отличий гриппа от обычной вирусной инфекции очень много,  в первую очередь, это осложнения, которые и могут привести к летальному исходу.

 Такой деликатный вопрос, как транспортировка лежачих больных часто вызывает множество проблем и трудностей. К сожалению, часто человек, прикованный к постели, лишенный свободы передвижения, лишается и других возможностей, например, посещать санатории, дома отдыха, ездить на обследования без проблем. Те, кто ухаживает за тяжелобольными, знают, что очень трудно обеспечить качественную и безопасную транспортировку лежачего человека.

 Даже если сезон гриппа и ОРВИ в полном разгаре и статистика весьма неутешительная не нужно паниковать. Значит, скоро весна и вскоре мы забудем об эпидемии, насморке, кашле и боле в горле. Лучше вспомнить все, что мы знаем о профилактике ОРВИ и гриппа, чтобы максимально защитить себя и свою семью, а также поговорим о лечении, если такое все же потребуется

 Настоящая зима с морозами и снегопадами приходит всегда внезапно. И вместе с весельем и массой развлечений для детей и взрослых, она может существенно навредить здоровью. Кроме эпидемий и вспышек гриппа и ОРВИ, в поликлиники и больницы часто обращаются с обморожением и переохлаждением.

 Традиция окунаться в прорубь 19 января пришла к нам издавна. Считается, что в этот день вода становится священной, а купание в ней помогает очиститься и зарядиться здоровьем на целый год. Несмотря на экстремальные условия, смельчаков, готовых испытать на себе целебные свойства крещенской воды, достаточно. В этот день на берегах рек и озер можно увидеть десятки и даже сотни людей.