Уход за грудью во время кормления

Женская грудь – одна из самых нежных частей тела, которая становится особенно чувствительной к необходимости ухода в период кормления малыша. Укусы детских зубов, частое посасывание во время кормления, контакт со слюной, которая содержит достаточно агрессивные вещества – все это негативно сказывается на состоянии кожи груди. И без надлежащего ухода сосок может начать чесаться, болеть или даже воспалиться. Однако ухаживать за грудью нужно начинать не в период кормления, а еще при беременности.

Необходимо делать следующее:

- во время беременности грудь женщины меняется, готовясь к процессу лактации. Одновременно с этим, очень важно подбирать новое б  елье, в частности, бюстгальтеры, чтобы грудь не травмировалась;
- во время принятия душа полезным будет контрастный душ – от умеренно горячего до слегка теплого. В такой ситуации сосуды будут тонизироваться, то расширяясь, то сужаясь;
- мойте грудь и соски только теплой водой, не используя гель или, тем более, мыло. Самое мягкое средство может пересушивать кожу, поэтому лучше не пользоваться чем-либо;
- затем, достаточно промокнуть грудь сухим полотенцем или, если есть возможность, дать высохнуть коже на воздухе. Однако ни в коем случае не вытирайте!
- пользуйтесь увлажняющими средствами для восстановления кожи груди. Однако не забывайте сделать так, чтобы крем не попал малышу при кормлении;
- грудное молоко обладает заживляющим действием, поэтому полезно будет после кормления смазать грудь и соски несколькими каплями грудного молока;
- обязательно используйте лактационные прокладки. Они впитывают излишнюю влагу, препятствуя образованию бактериальных и грибковых инфекций.