Обертывание ламинарией с помощью эластичных бинтов
С первым весенним теплом многие девушки начинают искать чудо средства, чтобы привести тело в порядок. Наряду с диетами, модными фитнес нагрузками, на помощь приходят обертывания, которые легко можно сделать в домашних условиях. Для обертываний используют разнообразные средства: уксус, горчицу, эфирные масла, и даже высушенную морскую капусту.
Если есть возможность сделать курс обертываний в салоне, тогда можете отправиться в обитель красоты и провести время с пользой. Если же времени и денег на походы в салоны нет, тогда отправляйтесь в аптеку со следующим списком: ламинарии слоевища (морская капуста), эластичный бинт, пищевая пленка.
Обертывания с ламинарией имеют следующие преимущества:
-
выведение лишней жидкости из организма
-
повышение упругости кожи
-
коррекция фигуры
-
уменьшение растяжек
-
омоложение кожи
-
уменьшение жировой прослойки
Как правильно делать обертывания с ламинарией?
Прежде, чем начать процедуру, рекомендуют принять душ со скрабом, который можно приготовить дома из сахара или кофейной гущи. Далее все достаточно просто:
-
Соцветия ламинарии необходимо залить теплой водой, в расчете 1 ст. ложка водорослей на полстакана воды. Обратите внимание, что температура воды не должна превышать 60 градусов, чтобы растения не потеряли своих полезных свойств.
-
После того, как ламинария разбухла, раствор необходимо процедить в отдельную посуду.
-
Далее необходимо намочить эластичные бинты в вышеуказанном растворе. Они впитывают все необходимые вещества. Мокрыми бинтами обматывают проблемные зоны: ноги, руки, бедра, живот, ягодицы. Потом поверх бинтов обматываются пищевой пленкой и надевают теплую, шерстяную одежду.
-
Чтобы усилить эффект, можно не просто лежать или сидеть, а немного подвигаться, например, потанцевать или позаниматься легким спортом.
-
Спустя 20-30 минут бинты размотать, принять душ и смазать кожу увлажняющим кремом.
Многим не нравится резкий запах ламинарии. Его можно устранить, добавив в раствор несколько капель цитрусовых эфирных масел. Такое дополнение не только придаст обертыванию приятный аромат, но и сделает его более эффективным. Кроме эфирных масел добавляют такие компоненты как мед, кофе, глина, различные специи и масла. Регулярные процедуры помогут выглядеть к купальному сезону сногсшибательно!